En cabinet sur Lyon 7
En entreprises et à domicile
Prendre RDV en ligne
Cliquez ici
Compte client
Boutique en ligne
masseur lyon

Les névralgies

Il existe de nombreuses solution naturelles pour vous accompagner lors de mycoses

Les névralgies sont des pathologies courantes et qui sont très douloureuses. Voyons cela de plus prêt.

Comment fonctionnent les névralgies et comment vous aider à mieux gérer les douleurs ?

OUIIII voici venue l’occasion de vous parler de nos nerfs !!

Les nerfs sont les antennes du système nerveux. Ils sont en charge d’envoyer des information depuis chaque infime partie de notre corps vers la moelle épinière et le cerveau et de transmettre la réponse de celui-ci à la partie correspondante.
Ils fonctionnent en permanence et l’information s’y déplace à une vitesse folle (moins d’une seconde pour atteindre le cerveau, traiter l’info et envoyer la réponse).
Ils fonctionnent de manière autonome.

Ils sont (schématiquement) composés de groupements de neurones encâblés ensemble et qui peuvent s’étendre jusqu’à plus d’un mètre.
Nos principaux nerfs sont les 12 paires de nerfs crâniens.
Les 31 paires de nerfs rachidiens ou spinaux (qui partent depuis la moelle épinière).

Un nerfs peut être sensitif/afférent (nerf olfactif, optique, auditif).
Il peut être moteur/efférent : il reçoit le message du système nerveux central et transmet la réponse.
En fait la plupart des nerfs sont ‘mixtes’ c’est à dire à la fois sensitif (capter une info et la transmettre au cerveau) et moteur (récupérer la réponse du cerveau et déclencher la réaction).
Ou encore végétatif : lien entre système nerveux central et organes pour gérer leurs fonctions.

Bref c’est un peu le réseau de câblage téléphonique de notre corps !

Une névralgie est une douleur causée par un nerf !
Les raisons sont multiples et le résultat est une altération de la transmission du message, causant une douleur.
Une des névralgie les plus courante est la sciatique qui est souvent dû à une écrasement des racines du nerfs du même nom.
La cruralgie également (ici la douleur passe devant ou sur le côté externe de la cuisse et jusqu’au genou)
Il y a aussi la névralgie cervico-brachiale (qui atteint cou, épaules et bras)
Ou encore la névralgie du nerf trijumeau (au niveau de la tête, du visage).

BREF on pense souvent que l’on a ‘un nerf coincé’, mais ce n’est qu’une image qui permet de bien représenter la douleur.
En effet en général on a l’impression que le mouvement va tirer sur le nerfs qui ‘coincé’ ne veut plus se tendre, créant une douleur qui empêche le mouvement.

En réalité, un nerfs est pincé quand il est altéré et que la transmission du message ne peut plus s’opérer correctement.

Bon alors du coup, on a mal, on fait quoi ?
Mince alors comme les lombaires, rien ne remplace les thérapies manuelles : kiné, ostéo, massages.

Bien entendu vous pouvez vous auto masser avec des antalgiques et anti-inflammatoires naturels :
Gingembre en HE
Gaulthérie en HE.
Le MUST c’est de les mélanger avec des huiles végétales comme arnica, calendula ou encore harpagophytum (alors il s’agit plus de macérât huileux que d’huiles végétales).

Petite recette pour soulager les névralgies :

20ml d’huile d’arnica ou calendula
+
15 gouttes de gaulthérie couchée
+
15 gouttes de gingembre
+
8 gouttes de menthe poivrée
En massage. Ne pas utiliser chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, demandez toujours conseil à votre médecin.

 

Bon à savoir : Les douleurs découlant d’un problème nerveux sont souvent diffuses et suivent le trajet du nerf sur une bonne partie. Lorsque vous massez, n’hésitez pas à bien. Suivre le trajet de la douleur et à remonter bien en amont et aussi en aval de celle-ci.

Ce que je peux vous apporter au travers de mon travail :

Grâce aux massages et la réflexologie plantaire, nous pouvons travailler en profondeur sur ce type de douleurs.
Cela peut surprendre, mais la réflexologie plantaire agit efficacement sur les douleurs nerveuses. En complément, un massage sur la zone sera parfait pour affiner le travail et terminer en beauté.
Bien entendu, ce type de soin doit se faire en plus d’un suivi médical.

Dans les cas où les douleurs sont chroniques et qu’il n’y a pas lieu d’opérer, des exercices de yoga, Pilates ou étirement peuvent également avoir un effet bénéfique sur les douleurs.

>>Je reste disponible pour toutes questions!

> Vous souhaitez prendre RDV pour un massage, de la reflexologie ou des conseils en santé naturelle ? Découvrez-ici mes prestations !

Par téléphone
06 82 29 76 92
Sur Instagram
Instagram

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *